• French PM to visit China 2019-07-11
  • 天天萌萌哒!识时务的猫星人 2019-07-08
  • 海外版专栏“代表走笔”:世界轨道交通发展看中国 2019-07-08
  • 证监会启动专项执法行动 打击五类行为 2019-07-06
  • 总有一朵花是你 美丽中国《美的人》 2019-07-06
  • “翠微杯·我的军旅生涯”摄影大赛征稿 2019-07-03
  • 【改革开放40周年】·“刷”在农村墙上的时代变迁 2019-07-03
  • 普京力挽狂澜,从北高加索平叛到格鲁吉亚兴兵,从克里米亚回归到叙利亚反恐,给了俄罗斯人民新生——这一切都是和中国同志的支持分不开的。 2019-06-25
  • 广东建设国际航运枢纽 东京湾区港口与城市协调发展经验值得借鉴 2019-06-25
  • 贾生平:精准扶贫社区服务 链家公益11年脚步未歇 2019-06-24
  • 汪苏泷北京签售遇疯狂粉丝 半跪行礼催“生儿子” 2019-06-24
  • 地震发生前到底有无“前兆”?专家:目前无确定的一一对应现象 2019-06-18
  • 消除“毒跑道”,关键在标准 2019-06-18
  • 新时代 新篇章 聚焦2018湖北两会 2019-06-16
  • 国台办主任刘结一在第七届云台会开幕式上的致辞 2019-06-16
  •   繁體中文 加入收藏   

    今天湖北11选5开奖结果:爱有机生活网

      首页    新闻动态    产品服务    关于我们    联系我们     水果之家     有机养生     有机食品     有机蔬菜     有机农场     有机认证    
     

    4款食谱荤素搭配两相宜

     产品介绍  
     
    参考价格:

     

    湖北十一选五走势图表 www.j9948.com  现在人的饮食习惯大多是两种,一种是全荤,一种是全素,而真正能做到荤素搭配的就是比较注重养生的了,今天小编就给大家介绍几款荤素搭配的营养食谱,亲们快来看看吧。

    一、糖醋虾球

      食材:对虾 250克,青、红椒各10克调料:盐1克,糖10克,米醋5克,番茄酱5克,淀粉2克,料酒适量

      做法:

      1.对虾背开,裹上少许淀粉,下油锅炸熟。

      2.留底油,下入青红椒煸炒,烹入少量的料酒和剩余的调料,最后放入虾球,勾芡即可。

       特点:这道菜可说是老少咸宜,颜色鲜艳又味道可口,是家庭聚会时必煮菜之一。

     有机蔬菜

     

    二、河虾炒韭菜

      食材:河虾15克,韭菜35克调料:辣椒段15克,花椒盐2克,盐、姜各少许.

      做法:

      1.河虾先用盐、葱、姜水腌制片刻后,拍上少许淀粉下锅炸酥。

      2.土豆切成细丝,也下锅炸酥。

      3.将两者与所有的调料拌在一起即可。

       特点:香浓可口,炸过的小河虾在嘴里仿佛会跳跃,让你忍不住在欢宴里多喝两杯。

     有机蔬菜

     

    三、黑豆苗拌鲜虾

      食材:黑豆苗35克,鲜对虾40克 调料:盐1克,鲜柠檬汁1克,指天椒圈少许 原料采买:黑豆苗在超市的冷藏柜台有售。鲜对虾可在农贸市场的海鲜柜台挑选。

      做法:

      1.黑豆苗和鲜虾分别洗净。

    2.将1用冰块镇凉控干后,与所有的调料拌在一起即可。

      特点:豆苗清爽,虾仁弹牙,拌入柠檬汁和辣椒后的酸辣味道非常吸引人,不失为一道最醒胃的凉菜。

    有机蔬菜

     四、山药炒甜豆

      食材:山药25克,甜豆25克,银杏少许 调料:葱花、青花椒各适量,白芡汤12克 原料采买:在农贸市场都能买到需要的材料

      做法:

      1.将银杏、山药和甜豆分别切件飞水备用。

     2.锅内将葱和青花椒煸出香味,下入主料翻炒至熟,勾白芡汤出锅即可。

      特点:山药、甜豆和银杏不同的口感,吃起来就像一首协奏曲,而点睛的青花椒更让这首曲目充满了彩色的回音。

     有机蔬菜

    更多 4款食谱荤素搭配两相宜 相关信息>>百度:湖北十一选五走势图表  


    Copyright © 有机生活网 2016-2018
    茶油之家 |有机蔬菜 |茶叶 |水果大全 |蔬菜养生 |有机水果 |有机种植 |种植问答 |山茶油 | 茶籽油 | 有机大米 | 有机认证 |有机生活 |有机食品 | 广州有机蔬菜 |


    点击这里给我发消息
    点击这里给我发消息
    湖北十一选五走势图表
    广告位,电话招租
  • French PM to visit China 2019-07-11
  • 天天萌萌哒!识时务的猫星人 2019-07-08
  • 海外版专栏“代表走笔”:世界轨道交通发展看中国 2019-07-08
  • 证监会启动专项执法行动 打击五类行为 2019-07-06
  • 总有一朵花是你 美丽中国《美的人》 2019-07-06
  • “翠微杯·我的军旅生涯”摄影大赛征稿 2019-07-03
  • 【改革开放40周年】·“刷”在农村墙上的时代变迁 2019-07-03
  • 普京力挽狂澜,从北高加索平叛到格鲁吉亚兴兵,从克里米亚回归到叙利亚反恐,给了俄罗斯人民新生——这一切都是和中国同志的支持分不开的。 2019-06-25
  • 广东建设国际航运枢纽 东京湾区港口与城市协调发展经验值得借鉴 2019-06-25
  • 贾生平:精准扶贫社区服务 链家公益11年脚步未歇 2019-06-24
  • 汪苏泷北京签售遇疯狂粉丝 半跪行礼催“生儿子” 2019-06-24
  • 地震发生前到底有无“前兆”?专家:目前无确定的一一对应现象 2019-06-18
  • 消除“毒跑道”,关键在标准 2019-06-18
  • 新时代 新篇章 聚焦2018湖北两会 2019-06-16
  • 国台办主任刘结一在第七届云台会开幕式上的致辞 2019-06-16
  • 深圳风采具体开奖时间 甘肃11选5今天开奖号码 新11选5骗局 三期必开一期平特肖 36选7福建走势图 南粤36选7什么时候开奖结果 爱彩网首页 黑龙江十一选五走势图正好 十三水牌技 在爱彩网买彩票怎么样 六盘水彩票中大奖 竞彩足球比分中奖 江苏快3数据遗漏 体彩浙江6+1开奖号码 4场进球彩500彩票